bacak - Genel Bakış
Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz yürütüm ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı kabil.Epsom tuzu banyoları, yaşamış olduğunız iltihap ve bacak vecasının bir kısmını hafifletmek bağırsakin harikadır. Bu tuzlar, dertyı dağıtmak derunin müstelzim omurga azık olan magnezyum açısın